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我睡觉打鼻鼾怎么办啊你知道怎么?

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我睡觉打鼻鼾怎么办啊你知道怎么?

我睡觉打鼻鼾怎么办啊你知道怎么吗

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    2017-06-02 22:48:36
  • 打鼾的预防与保健:\r\n1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.\r\n2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.\r\n3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动\r\n4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.

    G***

    2017-06-02 22:48:36

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