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我十七岁了,身高才166,请问一下有什么方法可以让我再长高一些
你好,如果要增高,建议多运动,如打篮球,跳绳,摸高等。吃高钙食物,均衡饮食。
你好,增高这种情况每个人发育时间都不一样的,现在来看的话,所说的这种情况而言,有很大的长高潜力的, 请根据患者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报建议!此种情况多进行适当锻炼为好,如摸高以及跳绳等,都会有效果的