山药是一种温性补品，吃饭多种多样，通常做汤喝，可蒸可煮。我给你推荐两个吃法：
一。 拌山药丝：主料：山药蛋一斤 酱油五钱 精盐五钱 醋三钱葱一节切丝 姜三片切丝 香油五分
做法：
将山药蛋洗净，削去皮，直刀切成片，排成瓦楞形再切成丝，放入开水锅里焯一下捞出控干。
然后依次调入酱油、精盐、醋、葱、姜、香油即好。
二。清炒山药丝：。主料：山药 辅料：青红椒 调料：盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜
做法：
1、将山药去皮洗净切成丝，青红椒、葱、姜洗净切成丝；
2、坐锅点火放入清水，待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出，过凉控干水分；
3、 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁；
4、坐锅点火放入油，油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀，出锅装入盘中即可食用。
提示：山药稍焯即成，主要是去掉淀粉。
三。山药炖鸡肉营养也很好。
问： 女人吃铁棍山药的好处有哪些？请问铁棍山药主要是补什么的呢，女人吃了有什么好处？
答：铁棍山药是可以滋阴补肾的。多吃点山药是有好处的,对人体是没有任何害处的。详情>>
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问：我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点...
答：换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已详情>>
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