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坐月子吃什么好呢?

 坐月子吃什么好呢?老婆生完孩子很虚,月子里吃什么补充营养啊? 
w*** | 2016-04-25 14:06:51

全部答案(共1个回答)

    2016-04-25 14:06:51
  • 多吃含胶质的食物 经过生育,加上自然的衰老,皮肤松弛是很自然的生理现象。在哺乳期间,体内营养消耗较大,有的妈妈如果不注意营养补充,甚至脸色也会变得很难看。这时,要多吃些含胶质的食物,比如猪蹄、骨头汤等,以补充肌肤所需要的胶原蛋白,多休息和多喝点汤可以下奶的
    痛*** | 2016-04-25 14:06:51 52 6 评论
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