怀孕初期就胖了二十来斤怎么办？

那你的体重增加的可够多的,我那时基本上没长肉,你可以少食多餐,这样吃一点,消化吸收一点,对体重有一定的控制作用,没事就多活动一下。

需要适当控制体重,这样发展下去太恐怖了,可以每次少吃点,一天多吃几次,还有不要吃太多营养的东西,荤墅搭配着吃。

少吃油腻的的 多吃水果或蔬菜 像黄瓜 西红柿 吃了不会增肥

要控制饮食了哦,确实长太快了,而且还容易引起孕期糖尿病哦

亲,主意尽量少食多餐啊,还有就是别吃太多高脂肪的食物,可以多喝点牛奶,多吃点豆类的,还有多吃鱼,这些东西脂肪含量较低,蛋白质含量高营养又不怕胖

前三个月基本上是不长体重的,你是不是暗示自己怀孕了要多吃所以胃口才大开的呀?要控制一下,后面会长得更快的,照这样下去怎么得了。

我整个孕期才加了十五斤,妈妈晚上不要吃太多东西,白天多走走,我一直都在走的,一直再做事到生。晚上喝些奶粉就好。

一定得控制'不然很容易得孕期糖尿病'会增加胎儿危险性和畸形率'为了孩子'妈妈加油

一定要拒绝甜食,甜食是很容易发胖的,而且主食一定要吃得少,可以多吃蔬菜。晚上饿可以吃点无糖的面包或者是馒头,喝妈妈粉也可以。

吃苹果,既可以有饱感还很营养,饭前喝点水,多吃水果

真的不能吃太多哦。那平时喝多些牛奶吧,涨胃的,应该没这么容易饿吧