如何防治糖尿病？

糖尿病就是要少吃糖类的食物，啊

糖尿病是终身型疾病，从目前来看国际上也无好的办法解决这一难题。世界卫生组织拿它都毫无办法啊！它也不存在治疗，严格说吃药只能叫维持，这种病还有一个特点叫进行性、加重型疾病，也就是说病程越长，它就越厉害，越发展由开始的单一用药，发展到联合用药，再发展到必须用打胰岛素，多长时间也治不好，但他并不可怕，只要你正确的用药，不要听信江胡骗子和报纸上的广告，到正规医院去听医生的话，对你是没有生命之忧的，咱们两是...

糖尿病是终身型疾病，从目前来看国际上也无好的办法解决这一难题。世界卫生组织拿它都毫无办法啊！它也不存在治疗，严格说吃药只能叫维持，这种病还有一个特点叫进行性、加重型疾病，也就是说病程越长，它就越厉害，越发展由开始的单一用药，发展到联合用药，再发展到必须用打胰岛素，多长时间也治不好，但他并不可怕，只要你正确的用药，不要听信江胡骗子和报纸上的广告，到正规医院去听医生的话，对你是没有生命之忧的，咱们两是患难与共啊。

 ①普及糖尿病教育。了解糖尿病的有关知识，对糖尿病的防范是必不可少的。超体重、多食肥胖、感染、激素水平改变、精神紧张或受到伤害、有家庭史都是糖尿病的诱因。要进行群体教育，以达到早期发现可疑病人。②饮食控制。以维持标准体重为准，做到“热量控制，结构调整”人群饮食控制目标为“二高”（高复合碳水化合物、高粗纤维），“四低”（低糖、低盐、低脂、低胆固醇），“一平”（蛋白质），“二忌”（．忌烟酒）。③坚持运...

 ①普及糖尿病教育。了解糖尿病的有关知识，对糖尿病的防范是必不可少的。超体重、多食肥胖、感染、激素水平改变、精神紧张或受到伤害、有家庭史都是糖尿病的诱因。要进行群体教育，以达到早期发现可疑病人。②饮食控制。以维持标准体重为准，做到“热量控制，结构调整”人群饮食控制目标为“二高”（高复合碳水化合物、高粗纤维），“四低”（低糖、低盐、低脂、低胆固醇），“一平”（蛋白质），“二忌”（．忌烟酒）。③坚持运动。运动对糖尿病的预防有诸多益处。运动可增加末梢组织对胰岛素的敏感性，改善糖代谢；加速脂肪分解，减少脂肪堆积；增强心肺功能，增强体质，预防感染，消除应激。运动方法和运动量因人而异，但要持之以恒。④警惕糖尿病早期信号。早期信号有：饭后不到就餐时间就饿或渴；快到就餐时容易心慌、出汗、乏力；伤口感染不易愈合；视力减退明显；无明显原因手脚麻木、疼痛、发冰等感觉异常；容易激动、容易疲劳；小便次数增多。⑤高危人群定期检测血糖。如果我们能注意以上5点，将可最大限度地远离糖尿病的危害。

这里有一个方案，治好了我父亲和我四弟的糖尿病，从附件给你发去，希望对你有用。