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产妇吃公鸡炖什么好呢?产妇在月子里,生活以及饮食,应该注意什么呢?
那你可以直接拿来买通草来炖来吃,这个应该对奶水也是比较有好处。
月子里要多注意休息,多吃一些有营养的食物能使身体快速恢复。多喝些汤,排骨汤,鲫鱼汤,花生猪蹄汤,公鸡汤,有助于增加产奶量。月子里不要碰冷水,不要外出吹风容易落下月子病。不要吃辛辣刺激生冷的食物。