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南瓜红枣银耳羹的做法?

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南瓜红枣银耳羹的做法?


        

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  • 2018-04-13 04:12:04
    1、南瓜去皮、掏籽,切成小块。   2、银耳、红枣、莲子在冷水中浸泡至泡发。   3、银耳去蒂、撕成碎朵;莲子去芯、红枣去蒂部干枝待用。   4、汤煲中加足量水,放入银耳、莲子,中火煮10分钟。   5、加入南瓜、红枣,转至小火慢炖20分钟。   6、转至大火炖5分钟,再转小火放入冰糖炖煮5分钟即可。(此羹可热食,亦可冷食。夏季冷藏后食用,口感更佳)

    唐***

    2018-04-13 04:12:04

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