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海带有抗衰老的功效吗?
海带是一种营养价值极高的海洋蔬菜,它含有一种叫做海带多糖的有效成分,可降低人体 血清总胆固醇、三酰甘油的浓度。此外,海带中的矿物质也极为丰富,对美容极为重要。经常 食用海带,可补充人体钙质和铁质,能预防骨质疏松和贫血症的发生,从而使人骨骼挺拔壮实, 牙齿坚固洁白容颜红润娇嫩,充满青春的朝气。