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如何避免上网成瘾？

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王***

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控制上网时间，可以通过远离上网的环境。如果在家中，可以建议父母暂时把电脑收起来，不要总是放在你很容易接触的地方。如果总是不自觉的去网吧，那就只能是尽量用理智控制自己，控制上网的频率，尽量有需求的时候，在上。可以找一些其他热爱的体育运动，去排解这种因上网产生的这种情绪。或是尽量让自己找一些自己感兴趣的核学习相关的来解决。

齐***

2017-12-26 04:40:48

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