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怎么浑身感觉发凉没活力被窝都暖不热
你好,根据你的问题来看,如果是这样的情况,首先应该是考虑是有肾虚的情况存在引起的这样的不适的表现。 首先建议您不要过于的紧张,保持心情的舒畅,最好是到医院进行就诊服用中药改善这样的不适的表现,保证充足的睡眠,饮食忌生冷食物的摄入。