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身高178cm,体重138斤,这正常吗 ?
按身高算的的话,偏瘦了点。建议你可到医院先检查是否是潜在疾病的影响。另外生活上要规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态;加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡;补充高蛋白、高能量、易消化的食物