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首先每个人的发育情况是不同的,再长高期间最好注意的是饮食上注意是第一,营养合理膳食对身高有很大的帮助。晒太阳,这个是指适量的晒。人跟所有的动植物一样,需要阳光才能生长,有助于促进钙的吸收。适当的运动,推荐跳绳,每天20-30分钟,3天2次,不宜过度。TALLPLUS增高机就是为了可以助高,并且在睡觉期间也可以最大化的引导促进成长并以科学性运动为原理的伸展运动...
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首先每个人的发育情况是不同的,再长高期间最好注意的是饮食上注意是第一,营养合理膳食对身高有很大的帮助。晒太阳,这个是指适量的晒。人跟所有的动植物一样,需要阳光才能生长,有助于促进钙的吸收。适当的运动,推荐跳绳,每天20-30分钟,3天2次,不宜过度。TALLPLUS增高机就是为了可以助高,并且在睡觉期间也可以最大化的引导促进成长并以科学性运动为原理的伸展运动器材。