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紫薯比红薯含糖高吗?孕妇怀孕期间可以吃番薯吗?哪种比较有利啊?
怀孕的时候孕妇可以适当的吃一些红薯或者直属,一般的情况下红薯的含糖量比较高的紫薯稍微差一些,但是最好是中午吃不然的话容易放弃
你好,在怀孕的时候是可以吃的,不必担心,只要适当的吃,只要营养均衡就可以了