请问什么是理想体重？

同样身高，随着年龄增加，体重 亦有增加的趋势。也就是说，一个人在年龄增加的同时，体 重也随之增加，身高如变化不大，则增加的体重多为脂肪成
分（病态时才伴有水潴留）。以身高170厘米男性为例，在30 岁以前为59. 1公斤，到50岁以后增至63.
8公斤，体重净增 4. 7公斤。虽都在正常体重范围，但对其本人的组织构成来 说，并不合理，脂肪过多给人体造成的危害是十分严重的。由
此，在正常体重之外...

同样身高，随着年龄增加，体重 亦有增加的趋势。也就是说，一个人在年龄增加的同时，体 重也随之增加，身高如变化不大，则增加的体重多为脂肪成
分（病态时才伴有水潴留）。以身高170厘米男性为例，在30 岁以前为59. 1公斤，到50岁以后增至63.
8公斤，体重净增 4. 7公斤。虽都在正常体重范围，但对其本人的组织构成来 说，并不合理，脂肪过多给人体造成的危害是十分严重的。由
此，在正常体重之外，还有个理想体重的概念。

理想体重是以身高为基础按一定比例系数推算出的相应 的体重值，也称之为标准体重。理想体重主要与身高有关，不 受被测者营养条件、种族及年龄影响，但不适用于超力型 (以肌肉组织增加为主，如举重运动员，虽体重增加，但脂肪 组织在总体的比例并不高，甚至低于常人）人群。

根据测量人体身高、体重的大量数据，探讨了二者间相 互的比例关系，已有几种计算理想体重的公式，现介绍如下。

(1) 理想体重（公斤）=身高（厘米）_105

(2) 理想体重（公斤）=〔身高（厘米）一100〕X0.9

(3) 体重身高指数=体重/身高（公斤/米2)

公式（1)、（2)由于计算简便，常用于临床估算被测者
体重是否属于正常范围，即理想体重的正负]0%内。公式

(2)  较（])、（2)更精确一些，因其计箅略复杂，故多用于 试验时评价体重值是否正常，男性体重身高指数正常值为21 〜24,女性为23〜25。