做月子需要注意什么啊？

坐月子要注意营养的吸收、饮食的均衡,可以小补但不能大补,不可以提重物吧,不然会导致子宫收缩不好,更容易下垂,要注意好室内的温度,不要着凉,睡眠时间最好跟着宝宝一起,因为宝宝会经常醒来吃奶,如果不按照宝宝的作息时间来定会导致睡眠不足,要注意下阴的清洁,勤换卫生巾和勤清洗。

要注意挺多的。宝宝树上有详细的文章可以看下哦。

坐月子一定不要着凉   不能累着

不吹风,不碰冷水,多休息就可以了。以下是我月子一天的食谱:
8:00:二碗饭,剪两个姜蛋,两碗鸡酒汤
12:00:二碗饭,猪脚汤,小炒肉,粮豆腐
16:00:鸡酒汤,米茶
19:00:二碗饭,小炒肉,两碗鸡酒汤
每天固定一只鸡,分三餐煮酒,两个姜蛋,全天喝的是红枣水.

不能着凉,不能拿太重的东西,在饮食方面要忌口