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孕妇便秘怎么办才能更好的排便呢?
你好,可以用肥皂条或者用开塞露,但是不宜经常使用,以免造成依赖性,建议平时饮食增加粗粮粗纤维的食物,可以食用些香蕉,芝麻,核桃等食物。每天早上起来可以喝杯蜂蜜水,平时多吃蔬菜水果,多喝水。
你好,孕妇便秘严重的时候是可以使用开塞露的,平常可以吃些蔬菜水果来通便,走动走动下也可以的。
可以适当补充点益生菌,多吃点蔬菜水果,可以适当吃一点香蕉火龙果