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孕妇便秘每天不按时排便怎么办? 怀孕便秘每天不按时排便怎么办
可以多吃些苹果和香蕉就可以了,另外要多喝水才行的。蔬菜也要多吃,不要挑食,不吃上火的。
每天早上空腹喝蜂蜜水,多吃点香蕉,平时多喝点水。
多喝水多走走 每天定时排便 不然会得痔疮
多吃蔬菜水果、多喝水、多休息,保持心情愉快