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经常腿抽筋是怎么回事？

全部症状：抽筋、疼痛发病时间及原因：早晨起床穿衣服、坐着起来的时候治疗情况：没治疗过

走*** | 2018-07-05 02:29:21

全部答案（共1个回答）

考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。 发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。  另外建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

问*** | 2018-07-05 04:20:26 1 1 评论

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