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产后月子里奶水少该怎么办的呢?自己也有些上火的了,有什么下奶的方法呀?
你最好是多喝一些汤类的食物,这时候你可以和一些花生骨头汤西红柿鸡蛋汤这样的话都是比较好的,平时的话一定要保持好的心情,不要让自己心情烦闷。如果是这个样子的话,对奶水也是有着很大的影响。