超市里卖的已经泡开的海带又绿又长, 看起来很厚 ，这是因为加工过的。 中央台曾经曝光过 ，这种颜色鲜艳 、又大又厚的海带不能吃 ， 绿色是加进去的， 厚是因为用药品发过了， 吃了会导致疾病。 自然的海带是深褐色的， 表面白色的粉末是海盐 ，泡开以后也没有那么厚， 这种海带洗干净吃来是很健康的， 建议还是买没有泡过的干海带。
海带的吃法很多，炒、炖、蒸、煮均可，但要说到最好吃的一种，我个人认为还是海带蒸郑最好吃，因为在家里面我妈妈经常给我做这道！ 海带煮豆腐 干海带60克，水豆腐250克。海带用水浸发后切成长条，与豆腐共煮，再加入油、盐等调料即可。 日本盛行海带与豆腐配吃，认为这是“长生不老的妙药”。
科学研究证实，日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰，其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。 海带的价值/ 营养价值:海带含有丰富的碘、钙、铁、硒、亚油酸、卵磷脂、胡萝卜素、多种维生素等。 药用价值：海带药名昆布，有美发、行水、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效。
古有“长寿菜”之称。 几种煮法/(结、丝、面、片皆可） 汤：与肉骨或贝类或豆腐等，清煮为汤。海带后放,不加锅盖，大火5分钟即可。即熟即吃,鲜美爽口。 炒：与肉丝、虾仁等炒为盘菜，脆嫩可口。炒前,鲜海带洗净后用正烧开的开水在锅中焯一遍。炒出来的菜脆嫩鲜美。
粥：切成短丝或小片，与籼米绿豆煮成粥。有防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等药疗功效。 蒸：与原料拌均，放入微波炉少顷即取出，色鲜味美。 凉拌：切成短丝或小片，与姜水煮10分钟，捞起滤干，加料拌均即可。 提示：海带性寒，烹饪时宜加些性热的姜汁、蒜米或辣椒。
油不宜多。每次食不过量,常食，对于肥胖、高血压者的健康大有补益。
以前的可能加工不多，现在的都是精加工的，所以有这种情况吧
答：海带颜色发绿好？还是发黄好？还是褐色的好啊！！！ 海带属植物。 又名昆布、海带菜、江白菜。 植物形态： 藻体褐色，长带状，革质，一般长2-6米，宽20-30厘米...详情>>
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问：过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞...
答：乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测：8...
答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
