蔬菜、水果主要向人们提供什么营养?
蔬菜、水果主要向人们提供什么营养?
蔬菜水果都提供丰富的维生素、钙、镁、钾、纤维、碳水化合物等等。新鲜蔬菜水果的营养会随着时间的流逝而流失,放置时间越长维生素流失的越多。
维生素
膳食纤维
主要向人们提供维生素之类的营养
向人们提供维生素
vc
主要提供维生素VC、VB类、VE、VA源[如红萝卜素]、叶酸等。 糖、蛋白质、纤维素。 矿物营养素。
主要是维生素之类的
答:蔬菜的营养特点:蔬菜是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源,尤其是维生素C的含量极其丰富。蔬菜在膳食中所占比例较大,故极为重要。一般情况下,这些维生...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>