免疫力低下的上班族,换季的时候怎么办呢?求增强免疫力方法!!!最近天气忽冷忽热,早晚温差十分大,好了,本来体质就不怎么样的我,彻底挂了,但悲摧的还要上班,这种日子真的不好过啊,看样子还是免疫力不好的关系吧,有什么增强免疫力食品吗?
换季的时候是很容易生病,体质稍微差点的就要中标了,不但自己身体不舒服,还影响到工作,其实换季的时候多穿点衣服是很重要,多吃点蔬菜,水果什么的,还有,可以适当服用点保健品,好像白兰氏的虫草鸡精,它是纯天然的鲜鸡精华,隔除了脂肪与胆固醇,非常不错,专门针对体质不好的上班人士设计,木有激素很安全,我觉得它性价比也不错的。