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正准备怀孕。服用金斯利安和斯利安快一个月了

正准备怀孕。服用金斯利安和斯利安快一个月了

正准备怀孕。服用金斯利安和斯利安快一个月了,请问:在服用金斯利安和斯利
安的同时,还可以喝普通的牛奶或是含有叶酸的食物吗?人体每天的叶酸吸取量
是在0.6-0.8之间,会不会超标,对婴儿有影响吗?    

全部答案

  • 你已经在同时服用斯利安和金斯利安,就没有必要再喝含有叶酸的孕妇奶粉了,目前中国营养学会推荐的孕妇RNI指标中,叶酸需要摄取的量是0.8毫克左右,而斯利安和金斯利安两者加一起正好是0.8,如果再加上孕妇奶粉就会超标了,每天摄入的叶酸超过1毫克的话,就会影响锌的吸收,反而对宝宝生长发育不利

    你已经在同时服用斯利安和金斯利安,就没有必要再喝含有叶酸的孕妇奶粉了,目前中国营养学会推荐的孕妇RNI指标中,叶酸需要摄取的量是0.8毫克左右,而斯利安和金斯利安两者加一起正好是0.8,如果再加上孕妇奶粉就会超标了,每天摄入的叶酸超过1毫克的话,就会影响锌的吸收,反而对宝宝生长发育不利 收起

    2***

    2011-04-18 08:45:13

  • 在服用斯利安和金斯利安期间可以正常饮食的。没有关系,由于叶酸的特殊性——易溶于水,又怕高温,很容易被破坏掉的。通过正常饮食摄取到的叶酸量几乎可以忽略不计。围孕期孕妇所需的叶酸量是0.8mg,不要超过1mg。所以根本不会超标。

    在服用斯利安和金斯利安期间可以正常饮食的。没有关系,由于叶酸的特殊性——易溶于水,又怕高温,很容易被破坏掉的。通过正常饮食摄取到的叶酸量几乎可以忽略不计。围孕期孕妇所需的叶酸量是0.8mg,不要超过1mg。所以根本不会超标。 收起

    l***

    2011-04-15 16:27:40

  • 放心,不超标

    放心,不超标收起

    1***

    2011-04-12 20:02:22

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