晚饭后半小时跑步好不?
晚饭后半小时跑步好不?一般要一个小时但是因为我也没什么时间,所以半个小时可以不?
不好的哦,饭后散步可以的,一小时以内尽量不要跑步的哦
樱***
2016-12-03 02:10:01
问:晚饭半小时后能跑步吗?怀孕6周了
答:你好宝妈,衣服的话尽量的可以小跑,但是的话放好半个小时左右,最好是慢慢的来不要太着急的详情>>
问:请问晚饭后半小时跑步好不?这个时
答:饭后半小时,也是可以活动的但是不能剧烈的跑步,那么最好是一个小时,而半个小时到一个小时也可以活动,慢步跑,这样就不影响消化吸收了。详情>>
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