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是怎么回事在近10多年就时常这样?

每天早起就感觉双膝和小腿酸痛,不想起床,是怎么回事在近10多年就时常这样,其它身体未见异常
超*** | 2016-07-14 22:37:56

全部答案(共1个回答)

    2016-07-14 22:37:56
  • 小腿酸痛可能是因为您长期站立过久,或者是白天活动量过大,导致小腿静脉长期充血量过大,您晚上选择把腿抬高是对的,这样可以防止下肢静脉曲张,或者你穿紧身袜,这样也可以防止下肢静脉曲张!冬天的时候要注意你穿的裤子的松紧,注意不要将裤子穿的过紧,这样也可以影响下肢血流速度,导致下肢血流不畅!夏天睡觉的时候应注意小腿的保暖,切记不要直吹空调!你晚上睡觉的时候可以在足部垫上一个被子,把小腿抬高与心脏呈35度角...

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    小腿酸痛可能是因为您长期站立过久,或者是白天活动量过大,导致小腿静脉长期充血量过大,您晚上选择把腿抬高是对的,这样可以防止下肢静脉曲张,或者你穿紧身袜,这样也可以防止下肢静脉曲张!冬天的时候要注意你穿的裤子的松紧,注意不要将裤子穿的过紧,这样也可以影响下肢血流速度,导致下肢血流不畅!夏天睡觉的时候应注意小腿的保暖,切记不要直吹空调!你晚上睡觉的时候可以在足部垫上一个被子,把小腿抬高与心脏呈35度角左右,这样既能放松下肢,还可以防止静脉曲张!
    K*** | 2016-07-14 22:37:56 55 12 评论
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