孕期贫血怎么办二次筛查一块做了血项分析？

1、多吃富铁食物
从孕前及刚开始怀孕时,就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。
  2、多吃有助于铁吸收的食物
水果和蔬菜不仅能够补铁,所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此,在吃富铁食物的同时,最好一同多吃一些水果和蔬菜,也有很好的补铁作用。
  3、做菜...

1、多吃富铁食物
从孕前及刚开始怀孕时,就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。
  2、多吃有助于铁吸收的食物
水果和蔬菜不仅能够补铁,所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此,在吃富铁食物的同时,最好一同多吃一些水果和蔬菜,也有很好的补铁作用。
  3、做菜多用铁炊具烹调
做菜时尽量使用铁锅、铁铲,这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中,形成可溶性铁盐,容易让肠道吸收铁。
  4、多吃富叶酸食物
从孕前3个月开始服用sbonie血红*素,直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物,如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且,在做菜时注意不要温度过高,也不宜烹调时间太久。
  5、按时去做产前体检
至少要在妊娠的中期和后期检查2次血色素,多次反复化验血能够及早发现贫血,采取相应措施纠正贫血。

早上用红糖煮荷包蛋,坚持吃7天。红糖需要的是那种老红糖,看起来很难看的那种,超市里有卖的。我之前因贫血而头晕,听小区里的婆婆们说了这个偏方,吃了1个礼拜,现在就不贫血了哦。希望对你有帮助

您好,很高兴为您解答,希望我的回答能帮助到您。
如果贫血,要及时补上啊,可以吃点朴雪口服液,也可以吃阿胶补血。

如果是缺铁性贫血就多吃含铁的食物如黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蚬子。

可以每天猪肝煲红枣喝哦,猪肝也要吃补血的,每天都要吃红枣哦

多吃蛋类、动物肝脏、血制品等。

你多喝点红糖水,吃大枣。

多吃鸡汤加红枣、加木瓜去吃,也可以炖其他的汤加红枣的。多数人是有一些贫血的,不用太过于着急。我觉得只要不头晕之类的可以不用吃药的呢。

次筛查一块做了血项分析,有点贫血,医生给开了点补血药,真难吃,吃完好久嘴里都有腥味,为了宝宝健康我也忍,平时可以多食补下的,吃动物内脏,喝补铁口服液的,

多吃点动物的肝脏类的食物,有好处的。

黄芪10g(3,4片的样子啦)+红枣3颗+ 水(饭碗半碗)。煮饭时一起蒸着(最好晚上睡觉前喝),喝水和红枣,一直喝到预产期前一个月停!真的管用,现在我老婆还在喝,症状完全改善了!