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孕妇腰及大腿酸痛怎么回事呢?我现在怀孕32周,是不是这个时候都会这样呢?
平时可以适当的运动注意休息,多按摩,定期做些相关的检查,多听取医生的意见
你好,孕晚期有腰腿疼的情况是正常的,可以多注意休息的,孕晚期不要做剧烈运动,孕晚期出现疼痛是胎儿发育增大压迫腰部导致的。
你好,孕妇在怀孕期间有这种现象应该是缺钙,平时要补充钙片,同时要多吃含钙高的食物。另外也可以适当的按摩缓解疼痛。多注意休息,不要太劳累。
你的这些症状一般是缺钙了哦,建议你可以适当吃点钙片能缓解的,平时营养要多样化,多吃点含钙丰富的食物。多晒晒太阳,有助钙的吸收的,也要注意休息。这样也有利宝宝的发育。
怀孕期间由于胎儿逐渐长大会导致腰酸腿酸,平时要多注意休息,尤其是晚上的睡眠质量一定要好,建议在睡觉之前喝杯热牛奶或是用热水泡泡脚,可以改善睡眠,睡觉之前也可以放一点轻音乐,要保持心情放松
怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。