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十八岁了,身高一米六八,只有78斤,还没发育呢。请问正常吗?
健康指导:首先应该明决定生最重要的因素是基因遗传,而且这个重要的因素是不可逆转的。其次是后天营养的补充和供给,以及自身的锻炼情况。十八岁还处于生长发育的阶段,建议可以在饮食方面多选择食用一些高蛋白、高钙含量的食物,有助于骨骼的生长发育。对于促进增长是具有积极的作用的。另一方面也要积极的加强锻炼活动,可以选择篮球等。