各位好，我今年19岁，男生。本来我前额两鬓的头发就较少（这没办法，父亲和姥爷都这样~~），但最近发现头发好像特不牢固，用手稍微揪一下就能拔下1，2根，枕头上也有几根，洗头时更为明显，大概一次能掉十几根，掉的头发好像跟部的毛囊都很浅或几乎没有。 这些情况都是原来没有的。请问这个情况正常么？用什么洗发液能减少掉发？另外，前额两侧的地方能有办法生发吗？先谢过...
这可能是神经紧张引起的，比如，睡眠不好，忧虑，有心事考虑的问题太多，压力大等。要放松心情，保证睡眠，解决心理压力，不要老想着头发的事，我以前也有过这种情况，也可以接受药物制疗，但最重要的是放松自己 相信我，我是过来人
