随着现在生活水平的提高，快节奏的生活，和各种各样的交际应酬，会忽略了对肝脏的保护，没有规律的饮食习惯，和生活习惯。所以呢需要在饮食方面和生活习惯做出一些调整，减轻病情的情况
平时要多吃一些对肝脏有益的食物，比如说一些比较容易消化吸收的，减轻肝脏代谢负担的，比如说膳食纤维的食物，如红薯、燕麦、玉米、魔芋等，这类食物能够促进食物的消化。
多吃一些蛋白质较高的食物也是很好的，能够促进肝细胞的再生长、和对受损肝细胞的修护，如牛肉、瘦肉、鱼类等；多食菌类食物，如木耳、蘑菇、香菇等，这类食物能够提高免疫力
多吃一些新鲜的蔬菜水果，特别是含维生素较高的，能够补充体内维生素，还有能够提高免疫力，如苹果、葡萄、菠菜等，还有一定要注意休息，不要熬夜
