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孕妈妈游泳有哪些注意事项？

孕妈妈游泳有哪些注意 事项？

爱*** | 2018-08-07 17:12:07

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J*** |2018-08-07 18:32:07 1 1 评论

开始时间从妊娠16周开始到预产期为止，可 以在这段时间游泳。这期间内中途开始 进行也可以。医生许可开始游泳时，必须接受医生检查， 经允许后方可进行游泳。

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答：忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。忌游泳后马上进食游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担...详情>>
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