吃什么可以产后伤口恢 复更快？

食疗也可缓解产后伤口的疼痛，使 妈妈的伤口恢复的更快、更好。分娩后会阴疼，或是剖宫产刀口疼 是每个妈妈都会遇到的，解除这类疼痛 的最好方法是热水浴、按摩和一些能够  放松的方法，产后适当做一些运动也能 减轻症状。另外还可以采用食疗法缓解 疼痛：注意补充蛋'瘦肉，促进伤口修复；  多吃新鲜蔬菜和水果，多喝猪蹄汤等汤 饮，除细粮外应吃些粗粮，不吃辛辣及 刺激性食物。在伤口未愈合前要少吃里 类，里中含有...

食疗也可缓解产后伤口的疼痛，使 妈妈的伤口恢复的更快、更好。分娩后会阴疼，或是剖宫产刀口疼 是每个妈妈都会遇到的，解除这类疼痛 的最好方法是热水浴、按摩和一些能够  放松的方法，产后适当做一些运动也能 减轻症状。另外还可以采用食疗法缓解 疼痛：注意补充蛋'瘦肉，促进伤口修复；  多吃新鲜蔬菜和水果，多喝猪蹄汤等汤 饮，除细粮外应吃些粗粮，不吃辛辣及 刺激性食物。在伤口未愈合前要少吃里 类，里中含有的有机酸物质，具有抑制 血小板凝集的作用，不利于伤口愈合。