一首先必须意识到，听力提高并非“听力”提高。它其实代表着西语综合能力的提高，即发音、词汇、词组、习语、文化思维等诸方面能力的提高。提高听力第一要件就是语音，学语音讲究的是标准，虽然西语没有音标，读音比较简单，但是掌握准确、标准的读音还是需要下一定的功夫的。
二听写基本上是公认的提高听力的最佳方法，许多朋友之所以学了很长时间而收效甚微，主要是学习方法不对和不能坚持。提高听力是需要时间的，也没有什么捷径可走，如果说有捷径的话，那也许该算是听写了，只要坚持每天听写一定时间的西语，听力水平是一定能提高的。
许多水平高的朋友都是在经过大量听力练习之后才达到现在的水平。 三具体方法是：找4篇约5分钟的听力材料，用复读模式一句一句的听，边听边写，开始可能一句要听上十几遍甚者几十遍才能听懂，不要紧。这样上午听写两篇，下午听写两篇，大概各用时1个小时，也就是平均每天练习听力大约2个小时(刚开始可能要长一些)。
4篇文章这样重复听3天，再换另外4篇。一周也就是听8篇文章，别贪多。这样的目的是同一篇文章连续三天听写，使得单词的声音在你脑海中反复加深印象，比每篇文章只听一遍效果要好的多。实在听不懂时，可以看看原文。 四中高级水平的朋友完全可以通过每天听西语新闻节目、看西语的电影来提高和巩固听力能力。
对于初级水平的朋友，听写是提高听力水平的最佳方法。通过对每一句反复的听，琢磨每一个单词的含义并写到纸上，加深对单词发音的记忆，这样训练的多了之后，听到单词就能快速反应，从而达到提高听力水平的目的。
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