患者应该记住不要吃一些辣比较强的食物,更不要吃一些对身体不好的食品,更不要吃一些用油炸过很多遍的食物。患者一定要管好自己的胃口,不要乱吃。患者还不能偏食,要多吃水果和蔬菜.患者要保持好自己的心情愉快,经常性的多开导自己,不要使自己处于悲伤的状态,患者如果遇到自己无法解决的问题,不要憋在心里,应该及时找朋友或者家人进行排忧解难。患者更应该注意的休息时间,一定要规律,不可以通宵。还要就是,天气炎热时,应该多喝水,可以和一些对身体有益的花茶,不要使自己处于缺水的身体状态,患者朋友一定要谨记。所以说,口腔溃疡多是口腔感染细菌病毒,或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发生炎症性改变.