温开水最适宜 温开水老少咸宜,产妇同样适合,可作为首选。但注意不宜喝凉开水,否则寒凝气阻,容易气血不畅,还可能导致淤血和浊邪无法顺利排出,损害身体。另外建议产妇在饮食中多点汤汤水水,让每日饮水经由食物自然地让身体吸收,可以在炖煮的汤品中加入专门坐月子的料理汤头,让身体在补充水分的同时,还能增加气血循环,迅速恢复体力。
温开水最适宜 温开水老少咸宜,产妇同样适合,可作为首选。但注意不宜喝凉开水,否则寒凝气阻,容易气血不畅,还可能导致淤血和浊邪无法顺利排出,损害身体。另外建议产妇在饮食中多点汤汤水水,让每日饮水经由食物自然地让身体吸收,可以在炖煮的汤品中加入专门坐月子的料理汤头,让身体在补充水分的同时,还能增加气血循环,迅速恢复体力。收起
病情分析: 您好,哺乳期可以吃石榴,但不能给宝宝直接喂食石榴。八个月的宝宝还是以流食、半流食为宜,水果尤其是带籽、带核儿的需要处理后再喂食。 指导意见: 可以将石榴榨汁后再给宝宝喂果汁,以免直接给宝宝吃了之后,有造成石榴籽卡在咽喉、气管处的呛咳、误吸、窒息的危险。其他水果也是一样,可以给宝宝吃果汁,但注意宝宝的胃肠功能还不完善,果汁偏酸、偏甜、偏凉,每次喝的量不宜多,以免刺激宝宝的胃肠道,出现腹泻、反酸、呕吐等反应。
奶水不足不单单是缺钙造成的,也有平时你喝汤少了原因造成的,多喝些汤,奶水自然的就会充足,钙还可以继续补。
不准备断的话,继续喂! 不过这么大的孩子 已经可以开始喂了。 奶水不够,再加上奶粉,婴儿辅助食,肯定没什么大问题。 想断奶也不是件费劲儿的事。
我也是怀孕的时候没有注意预防妊娠纹,最后导致一肚皮都是 当初也听很多人说妊娠纹很难去除的,直到我产后4个月朋友推荐Eliminate stretch妊 娠纹修护霜,觉得价格不贵就买来试试,用了2个月,妊娠纹还真少了很多,肚皮也紧致些了 所以楼主不用太担心,试试吧!
病情分析:你好,在这个时间段还是可以进行这类的小手术治疗的,不过在手术之后,最好暂时停止哺乳一段时间。<br/>指导意见:此外在手术后需要适当使用抗生素预防感染,在服用药物期间,最好暂时停止哺乳,待停止使用药物之后,再恢复哺乳,出现疤痕增生的话,则可以根据情况进行激光治疗的。
可以喂奶粉试试。我家宝宝喝的是德国爱他美奶粉,在网上找百儿母婴商城买的,还不错,喝了差不多两个多月,宝宝挺爱喝。爱他美奶粉营养成分是最接近母乳的,口味较淡,含益生元有助宝宝消化吸收,营养也全面
哺乳期间母体不易使用人参,因为人参的成分会渗入奶汁,从而影响宝宝的生长,而宝宝是非常不应服用人参的。待断奶后可以服了,希望我的回答对你有帮助,有帮助请给我好评,祝好孕~
回奶的 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精,烧烤食品,太咸太辣食品。 要喂奶的话这些尽量不要吃了。
白天的时候我觉得自己还行,我就抱着喂奶,如果我觉得累了我就躺着喂奶,晚上的时候我都是躺着喂奶的,这样宝宝也不容易醒来,吃好也就继续睡觉了
新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。北京某医院营养科副教授于康说,糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。 吃对了“产后第一餐”,真正的产后营养大补充才刚刚开始。很多人都认为分娩时出血多,应当多吃一些鸡汤、猪蹄汤等滋补汤。殊不知,如果天天吃、顿顿吃,就会引起腹胀、腹泻等症状。 产后第一周的食谱应多以清淡为主,比如鸡蛋汤、鱼汤等。鱼汤营养很丰富,但要先去掉上层的油,汤不要过咸。产后5—7天应以米粥、软饭、碎面等为主食,不要吃过多油腻的东西。 需要注意的是,产妇最好不要吃辛辣和生冷坚硬的食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等,这些食物会使母体内热,通过乳汁会影响到婴儿。生产7天后,产妇舌苔无厚腻感时,才可以进补肉、蛋、鸡等食物,但不可过饱,可以一日多餐。
差不多了,宝宝还这么小的时候一般都是在睡觉,你不做饭和家务的话,可以自己给宝宝喂奶,洗澡,换尿片什么的,不会忙不过来的
早晚各喝一杯蜂蜜水,的确可以缓解便秘的现象,促进肠道蠕动,但是哺乳期最好不要喝蜂蜜水,因为一岁以内的宝宝,不可以吃蜂蜜的,蜂蜜水会通过乳汁进入到宝宝的体内影响的,宝宝的生长发育情况。
坐月子期间的禁忌 1)不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。 2)不能洗头,着凉以后容易头痛。 3)不能流泪或长时间大量阅读,否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。 4)尽量不沾水,也不能吃稀饭、牛奶、果汁等,不然将来会患风湿病或神经痛。 5)不能吃生冷的食物。因为产后体质较差,生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。 客家妇女如此重视坐月子,一是“传宗接代”,二是因为妇女是家庭的主要劳动力(在旧时农村妇女是主要从事农业生产的),必须保证她们过好坐月子关,不要削弱体质,更不要留下病根。正因如此,在客家农村,许多七八十岁的妇女,腰板硬朗,手脚灵便,依然可以从事主要农村劳动。 更多资料请看参考资料
要想减掉讨厌的肚腩,最重要的就是局部运动法,针对肚皮做一些运动,侧卧就是很好的一个办法:将身体保持侧身状态,身体的上半身起身与地面保持15°的角度,每天持续这个动作,只要有共就去做,效果很明显。 利用消耗小腹的热量来减肥,先热身一下,让腹部微微出一些汗,再用保鲜膜将小腹包裹起来,可以做一些仰卧起坐或是练习跳舞毯,小腹会很快就出汗,热量也会随汗液排出来。 平时尽量少吃或者不吃那些辛辣刺激的食物,这些食物容易造成毒素堆积,不容易排体外,造成小腹较突出,最好吃一些较清淡的食物,平时也可以多吃些清肠毒的食物,如木器木耳等。减肥本身就是一件很困难的事,一定得持之以恒,要有毅力。
尿片清洗很麻烦呀,直接用纸尿裤还省事,我们都是用的楼上说的好奇铂金,像内衣一样柔软。摸着手感超好的。
亲我和你是一样的,也是自己看孩子,也熬夜也是没有瘦下来,喝的汤水到时不少,就是没瘦下了,反而肚子大了,慢慢减吧,等宝宝断奶之后再慢慢的减,我现在瘦了4斤了
我也有过此经历 我是在宝宝不吃奶的时候用百多邦抹好的 平时注意多用热毛巾敷一下乳房 会好多的
您好!您目前处于哺乳期,原则上不主张因一般感冒而使用药物,尽量通过其他方法缓解症状。如多饮水,适量红糖姜水等。注意体温变化,如有发热需及时就医检查。您现阶段还容易出现急性乳腺炎,注意哺乳卫生,预防为主。
洗干净了就可以喝了。另外,乳头肿可以每次喂完奶后挤出点奶涂在乳头上,自然晾干后合上衣服,这样几天乳头就会痊愈了,因为乳汁有天然杀菌作用
生大宝的时候婆婆一起睡 可是孩子醒了一定也要把我叫起来 一点也没感觉轻松 倒别扭 反正她哄孩子我也不能闲着 两次月子都真心累
您好,紧急避孕药是激素药,激素的代谢需要时间,一周后再母乳比较安全些。
减肥秘籍1:去水法 判断是否肥胖的一般方法是量体重,而磅秤上显示的数字中,一大部分其实是体内的水分,占到近70%。正常情况下,一天之内这部分体重可以有1-3公斤的波动,所以,急功近利的人于是就利用它进行快速减肥。 去水法之一:出汗 代表作包括芳香spa、足浴、火疗、辣椒疗法、蜡疗、绷带疗法、太空舱等,还包括宣称见效快的一些运动项目,这些方法的确能迅速减轻体重,不过在速效背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计,所以才为短时间内体重的变化所惊奇,也当然会为该方法的神奇功效而折服。 去水法之二:排便 大小便可以排出大量水分,所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。 去水法之三:控制饮水 有些方法听起来头头是道,到头来竟是要控制饮水。有的当时见效,回家喝了水体重就弹回来,还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。 爱心提示: 保证充足的饮水才能维持新陈代谢的正常进行,减少饮水无疑是不健康的做法。新妈咪在哺乳期分泌乳汁还需要额外的水分,饮水不足会造成乳汁浓稠、排出不畅和急性乳腺炎。促进出汗和排便来达到减肥的方法本身就是不科学的,对产后的新妈咪尤其不适合。 减肥秘籍2:减少吸收法 如果说剥夺进食带来的乐趣有些不人道,那么还有一个减肥办法就是想吃就吃,然后让你吃了也白吃吃了让你减少吸收。有相当多的减肥茶剂、冲剂等等产品都有导泻作用,它们使得食物不能从容地走完整个胃肠线路,消化吸收来不及进行就被驱赶着提前排出体外。 爱心提示: 产后相当长的一段时间内,新妈咪的身体还未恢复到孕前的程度,所以应该保证营养的供给,原则上6周(42天)内不要控制饮食。多数新妈咪还要给宝宝喂奶,更需要充足的营养。有一些新妈咪因为喂奶而有很好的食欲,所以害怕长胖。其实这种顾虑是多余的,因为多摄入的营养会转化成乳汁而保持相对的平衡,有的新妈咪因哺乳反而会消耗掉原来的脂肪组织。 减肥秘籍3:增加运动法 科学的减肥法2不能只控制饮食和摄入水的量,更应该采用科学的方法。运动减肥法虽然看到效果比较慢,但是却是最好用最能控制反弹的方法。运动减肥法说白了,其实就是有氧运动法。省钱的方法,每天早起出去绕小区跑两圈然后回家带宝宝,两不误嘛。晚上少吃点,然后饭后让老公陪着外出散步或者是竞走都可以起到很好的减肥效果。而且还可以增加夫妻感情。不愿意出去或者有别的原因不能出去时,可以买盘瑜伽带,自己在家学习连瑜伽,既减肥又能平静心情,减少产后抑郁的可能性。
这是那种回奶的食物,不能吃哦,其实哺乳期间有很多的自己要注意。花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴 香、桔子、人参、老母鸡这些都是回奶的。
亲啊,当然是啊,幸亏现在只是偶尔,应该不是很严重,做做热敷吧 唉,做妈妈真的很辛苦的,让老公帮帮忙吧 不要总是说,老公他啥也不会、不放心等等。 只要你信任他,放手让他去做,毕竟他是孩子的亲生父亲啊 其实,父亲在孩子的成长教育当中,也担当着重要的角色那
母乳必须喂,少多吸就好了。我生大宝时奶不够就硬挺着多让宝吸,虽然很疼,到过一段时间就好了,奶也够吃了。坚持啊
1、这种情况不正常。2、速去医院检查,排除宫内伤口出血和感染。
最好是控制饮食,如果你还喂奶,就不要减肥,我也是很胖的,生喜子前142斤,生完152斤,现在喜子断奶后开始控制饮食,晚上不吃饭,只吃水果和水,成功减到140斤,所以你不要着急,为了孩子,这些都不算什么,注意给孩子补充维生素D3和钙
看你家情况,如果是婆婆比较会做事,对你又好的话,当然是婆家了,如果妈妈比较会照顾人的就叫妈妈来啊,婆婆和妈妈都不怎么样的话,就请个月嫂吧
我也是混合喂宝宝 如果奶不够就要填奶粉 但如果奶够就尽量吃母乳 母乳按需喂就可以 我宝有时候也会吃1个小时 而且我的奶水也不太 宝宝饿不坏但会撑坏的
吃凉的没关系,只要你别再宝宝吃奶前吃就行,我从宝宝满月后就开始吃了,不过是一点点增加的,药最好别吃,因为你吃什么宝宝都有可能吸收,所以如果是上火了还是多喝些开水比较好
我情况和你差不多,月里一直吃老母鸡汤,奶量基本够,后来牛奶越加越多,也试了很多方法了,试了米酒煮鸡蛋,鲫鱼通草汤,小米粥,猪蹄通草汤,老土公鸡汤,觉得老土公鸡汤效果最好,通草效果也还行,个人心得一定要多吃主食(米饭)。