答：不可以！过度剧烈运动会导致流产！
答：好像前三个月要特别注意,我朋友怀孕五个月的时候开始去练孕妇瑜伽。对以后生产有帮助的。
答：应该是不可以的啊 ！！！
问： 怀孕初期怎么保持健身？
答：你在怀孕的时候没有办法吧,而且怀孕的时候最好是多注意休息比较合适。
问： 怀孕初期能练瑜伽吗？
答：这个最好还是不要锻炼这个好点的还是要散散步是最好的
答：怀孕初期不建议练瑜伽的,可以多散散步就对身体有好处的。
问： 怀孕初期能练瑜伽吗？
答：这个最好还是不要锻炼这个好点的还是要散散步是最好的
答：怀孕初期不建议练瑜伽的,可以多散散步就对身体有好处的。
问： 怀孕初期能健身么？
答：还是不要做这些运动了,比较危险的啊。你还是玩别的比较好的。多散散步之类的,这些我是不敢做的。你还是等三个月之后稳定的时候做些简单的运动吧。
答：亲你好,怀孕初期尽量好好休息,这个时候宝宝不是很稳定,拉丁舞,肚皮舞是不可以跳的,3个月之后再多点运动,也是要以缓和的为主的,如散步,做孕妇操等。
问： 怀孕初期健身会怎么样？
答：你好,我个人觉得怀孕初期健身,是可以的,像慢跑,或者游泳瑜伽之类轻幅度的运动不会影响孩子的健康,但是如果出现身体欠佳,如果出现了先兆性流产的情况下,那么这种运动肯定是会有一定的影响的,对孩子发育不好容易出现先兆性流产。
答：你好,怀孕初期最好不要,因为胎儿比较弱,很容易就会有流产的情况出现,最好等胎儿稳定一些了在适当的去运动。
问： 宝妈能告诉我吗？
答：亲一般在孕早期不可以吃螃蟹、甲鱼、山楂、龙眼、薏米这些都是会有滑胎的作用。平常避免过度劳累,多卧床休息吧。这个时候宝宝还没有成型会比较不稳定,到孕四个月开始就可以适量运动一下。
答：怀孕初期一定要注意饮食,注意休息,还有就是保持好心情已经。怀孕初期不要大量的运动,可以适量的运动,比如说散步。孕初期的时候千万不能过分过度的劳累,记得要吃叶酸。此外饮食的时候千万不能吃一些辛辣的刺激的食物。还有就是活血的食物。
问： 怀孕初期能健身么？
答：还是不要做这些运动了,比较危险的啊。你还是玩别的比较好的。多散散步之类的,这些我是不敢做的。你还是等三个月之后稳定的时候做些简单的运动吧。
答：亲你好,怀孕初期尽量好好休息,这个时候宝宝不是很稳定,拉丁舞,肚皮舞是不可以跳的,3个月之后再多点运动,也是要以缓和的为主的,如散步,做孕妇操等。
问： 怀孕可以健身么
答：孕妇不宜做出汗运动 怀孕的头3个月，因胎盘尚未完全形成，维持妊娠的激素水平不稳定，容易发生流产。因此这个阶段应适当注意休息，劳逸结合，避免剧烈的运动和疲劳. 适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康，但孕妇在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合孕妇的运...
问： 怀孕能健身？
答：你好怀孕期间是不建议健身的,平时没事的时候到户外走走呼吸新鲜空气。
答：也是可以的啊,现在有很多都是孕妇瑜珈的啊,而且也有双人的,可以去了解一下吧。
问： 怀孕初期能健身么？
答：还是不要做这些运动了,比较危险的啊。你还是玩别的比较好的。多散散步之类的,这些我是不敢做的。你还是等三个月之后稳定的时候做些简单的运动吧。
答：亲你好,怀孕初期尽量好好休息,这个时候宝宝不是很稳定,拉丁舞,肚皮舞是不可以跳的,3个月之后再多点运动,也是要以缓和的为主的,如散步,做孕妇操等。
问： 怀孕初期能健身么？
答：还是不要做这些运动了,比较危险的啊。你还是玩别的比较好的。多散散步之类的,这些我是不敢做的。你还是等三个月之后稳定的时候做些简单的运动吧。
答：亲你好,怀孕初期尽量好好休息,这个时候宝宝不是很稳定,拉丁舞,肚皮舞是不可以跳的,3个月之后再多点运动,也是要以缓和的为主的,如散步,做孕妇操等。
问： 怀孕后能健身吗
答：有一中叫孕妇操的东西，听名字就知道它的用出了吧， 去当地的儿童医院，妇幼保健院学习吧！ 最好别去做没有人指导的健身
答：长期以来，很多妇女都担心在怀孕期间如果保持运动的话，由于身体过热对胎儿会造成不利影响，所以产妇一般都会忽略产前运动，而最新的研究成果表明，她们的担心是多余的。 孕期适当的运动能调节神经系统，增强心肺功能，助消化，促进腰部及下肢血液循环，松弛肌肉和关节，减少腰酸腿疼。户外运动可呼吸新鲜空气，增加紫...
