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不能进入深度睡眠

人快进入睡眠之前身体为什么会抽搐

每当快进入睡眠之前我时常会抽搐几下  这是为什么

张*** | 2017-10-12 11:27:00

全部答案（共1个回答）

可能会有以下几种情况：1.缺钙，不过这种可能性较小 2.做梦，人在浅睡眠的状态下容易做梦，因此也会有一些肢体上的动作出现，包括眼球急速转动也说明您正处于浅睡眠 3.压力太大，目前的人生活压力过大，但在日间无法很好的减压，神经高度紧张，因此夜间放松睡眠时释放这些紧张，肯能会造成突然性抽搐

张*** | 2017-10-12 10:21:00 65 16 评论

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