带眼罩睡觉可以使睡眠更加充足吗？

带眼罩睡觉可以使睡眠更加充足吗？会压到眼睛，对眼睛有害吗

明*** | 2017-08-01 11:08:25

全部答案（共3个回答）

朋友你好，睡眠眼罩短时间可以使用，调整好睡眠才是主要的，必要时可找中医医生开点中药调理一下。

涐*** | 2017-08-01 11:08:25 69 35 评论

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建议不要戴眼罩的，平时一定要关灯睡觉，如果实在不能关灯的话可以选择眼罩，

痛*** | 2017-08-01 11:08:25 53 38 评论

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一半儿认为眼罩的使用是对眼睛没有害处的，主要松紧适度基本没有影响    如果可以尽量选择挂帘子避光，而不是戴眼罩，尤其夏天，出汗之类的容易引起皮肤不适

亚*** | 2017-08-01 11:08:25 69 35 评论

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