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身体缺甲有什么症状

成人缺锌的症状是什么样的？

成人缺锌的症状是什么样的？嘴烂是不是缺锌的表现呢？多谢！

杨*** | 2018-06-28 02:11:18

全部答案（共1个回答）

成人缺锌则主要表现为食欲减退,味觉丧失要补锌,首先要保证饮食均衡,摄入多样化,这是解决缺锌问题的基本原则.动物内脏,瘦肉,鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品,另外还有蛋黄,坚果类食品都应该多吃,这才能从根本上保证锌元素摄入足量.

东*** | 2018-06-28 04:57:17 0 0 评论

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