登山是户外旅行生活的重要内容之一，也是参与人数最多的户外活动之一。登山看似简单，人人皆可的一种户外活动，但是只有真正地去实践登山会发现很多问题和细节是需要注意的。
借助外物登山
户外爱好者在户外活动中要善于借力外物旺旺是能够达到事半功倍的效果，在众多的户外用品中选择适合的户外装备将为你省事不少，让你的户外旅行生活过的更加愉快。
再看下借助外力登山杖需要注意的一些问题：
1、很显然在以下情况中登山杖有不可或缺的作用：
①在凹凸不平的山路上;②在遇到河流或者茂密的丛林中;③毒蛇出没的灌木丛路上;④路过野外村寨时候，你可以用它来对付野狗。
2、上坡可以帮助你的脚助力，下坡可以帮助减少膝部的震动，最大程度上减少对身体的伤害。
3、可以地席支起登山杖，搭做一个简易的遮阳棚来遮避太阳。
4、登山杖要专业：可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖。
该答案来自极限户外网官方网站。
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