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怎样才能长高点我今年16？

我今年16，我去年身高173，貌似过了一年都没长，是不是不会长了，怎样才能长高点

憋*** | 2018-02-25 02:25:34

全部答案（共1个回答）

没有特效长高的药物和方法， 长高第一需要注意营养补充蛋白质对长高还是有好处的 如多次蛋白质丰富的食物如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，等食物 ，长高也需要适当的运动和锻炼如 跳高 引体 慢跑， 等运动对长高还是有好处的，    目前你的情况也需要按以上要求治疗  对长高还是有好处的，

l*** | 2018-02-25 15:25:34 44 2 评论

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