不自信总是害怕自己说错话和做错事怎么办?
不自信总是害怕自己说错话和做错事怎么办?
你好。你是怕意思,可能有时候你说错话了别人笑你你就觉的很丢脸,这样告诉自己以后说话要多注意,你这样反而以后变的更害怕说错话会更怕意思,这样就长生了恶性循环了,你以后要是 自己说错话了 别人笑你,你自己也跟着别人笑,自潮,慢慢的即使以后自己说错话什么的,你会感觉自己脸皮特厚,而且以后慢慢的你会故意说错话,那时候就叫幽默了 你的压力和不安主要源于对自己的过分要求,要改变这种现状,你首先要放弃对完美的追求,不要过分要求自己,很多事情可以顺其自然,不要过分在意他人的反应。同时要充实自己的生活,改善自己的人际关系,避免自己有太多独处和无聊的时间。
问:害怕讲错话 我在人多的场合下不敢大声讲话,只敢偷偷的跟周围人小声说话,怕万一讲错话大家都听见了笑话我,可越是害怕就越容易讲错话,我很痛苦该怎么做呢?怎么培养自信呢?
答:每天早上起来对着镜子大声说我行,我能,我一定行,只要相信自己就会慢慢的好起来的详情>>
答:AGV万向轮通过其独特的结构和材料特性,在运输过程中能够减少震动和颠簸,保持平稳的行驶状态。详情>>
问:经前经常出现下腹部左边或右边疼痛经前经常出现下腹部左边或右边疼痛,我很困扰也很担...
答:还是到医院检查治疗的好 这里回答不了专业问题 不要担心不要怕详情>>
问:当工作中遇到“垃圾人”时,应该怎么办?我现在做的是一份有服务成分的工作,有时候面...
答:窗口工作的确有时让人很苦恼 社会上不讲道理的人也的确多 个人认为,情绪与工作是两码事 既然是垃圾人,何必为他们生气 我知道楼主有时不是生气,而是窝着火,还没地方...详情>>