晚上睡觉的时候脚会自然动一两下，这是长高的征兆吗?

很多人睡梦中都会有身体的不自主抽动，可能和缺钙或者睡梦中的大脑活动有关。
意见建议：如果平时无异常不适的话，是可不治疗的，中医认为可能和心脾不足或心肝太旺导致的，可以结合中药镇静安神，平肝潜阳治疗，饮食上禁喝酒，抽烟，吃生冷油腻辛辣刺激性食物。

人类最早期发展史中,以树为居,当他们熟睡后翻身时,就会从树上掉下来,而受到惊吓的身体反应,虽然经过几千年的进化但这惊吓反射还是一直被延续着,婴儿本能的惊吓反射一样 。
人从清醒到睡眠需要经历一系列的从清醒到睡眠状态的切换，在这个切换过程中，网状激活系统起到了重要的作用，肌肉在入睡时也会发生状态的切换，如果切换时网状激活系统不慎“走火”，就会刺激神经引发抽搐。

而最近的研究...

人类最早期发展史中,以树为居,当他们熟睡后翻身时,就会从树上掉下来,而受到惊吓的身体反应,虽然经过几千年的进化但这惊吓反射还是一直被延续着,婴儿本能的惊吓反射一样 。
人从清醒到睡眠需要经历一系列的从清醒到睡眠状态的切换，在这个切换过程中，网状激活系统起到了重要的作用，肌肉在入睡时也会发生状态的切换，如果切换时网状激活系统不慎“走火”，就会刺激神经引发抽搐。

而最近的研究结果认为这是大脑工作中的一个小故障。入睡抽动可能是来源于皮层下的活动，入睡时，全身的肌肉开始放松，因为缺失一个反馈信号，导致大脑误以为这种肌肉放松是身体下落的危险信息，因而调动运动系统以保护自己，从而产生肌肉抽搐。