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晚上睡觉脚一蹬就是长高的征兆吗？

我发现女儿晚上睡觉会突然蹬蹬腿，是不是在长高？

z*** | 2018-07-18 09:02:17

全部答案（共1个回答）

民间是有这样的说法，在青春期生长发育阶段这个现象会更频繁一些。长高其实也就是骨骼的生长，有一些类似蹬腿反应也是正常的。但也没有什么科学根据，也有说法说是缺钙，同时也会引起晚上睡觉腿抽筋，多吃些蔬菜水果就好。还有说法是白天运动量过大，晚上睡觉的时候肌肉放松而产生的，或者是平时不经常运动突然运动量过大。总而言之正常对待就好，不要太相信无凭无据的东西。适量运动还是比较利于长高的。

迷*** | 2018-07-18 09:12:17 168 111 评论

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