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上班族如何喝茶呢？

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上班族如何喝茶呢？

我是一个典型的上班族，自己的身体不是非常的好，可能是因为每天都呆在办公室的原因吧，听别人说喝茶对身体好，上班族如何喝茶呢？

严***
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    2019-02-12 01:42:09 
  • 上班族喝茶建议比较简单点好，不要太奢侈了，平常的时候带个玻璃杯，其他杯子也行，放在自己的办公桌上，口渴了就到休息室里往杯子里放点茶叶，然后往杯子里倒热水，这样又简洁又方便，你还可以自己带个保温杯，自己在家冲上一杯，然后带去上班，这样也挺好的。平常的时候记得多喝点水，还要多运动运动，没事站起来走到走到，记得多吃点水果，不要吃些比较辣的食物，还有记得保持个好的心情。

    胡***

    2019-02-12 01:42:09

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