听说吃黄豆和胡萝卜就能长高是不是真的?
这位一定是长身体的少年,妈妈每天找很多理由让吃自己不爱吃可确实营养很好的食品,很苦恼。
黄豆含有丰富的植物蛋白、钙,是人体长高所必须的。但必须还要有丰富的维生素这些钙才能被人体吸收,所以要多吃水果和蔬菜,特别是一些绿叶蔬菜。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对视力非常好,设想一下你身高出众,但带着一个厚度像酒瓶底一样厚的眼睛,好看吗?因此出众的身高要配一双明亮的眼睛才动人。我想这才是你的妈妈让你吃胡萝卜的真正理由。可怜天下父母心,你要理解妈妈的心意,当然更是对自己有益,尽量多吃一些。也可以让妈妈给你换着方法吃,比方说肉末胡萝卜粥、萝卜包子、胡萝卜菜饼、凉拌胡萝卜都挺好吃的,但注意一点:胡萝卜素只溶解在油中,所以做胡萝卜一定要放油。
希望你今后不要排斥胡萝卜。如果我说的能对你有帮助,就太好了
答:没有这一说。看骨骺是否闭合了。详情>>
答:详情>>
问:子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉,她打算过一个月再去做手术...
答:你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分,其内腔呈圆筒形或...详情>>
问:唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答:有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>