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“养生莫若养性”这句话是什么意思?

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“养生莫若养性”这句话是什么意思?

“养生莫若养性”这句话是什么意思?

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    2018-04-17 06:12:58
  • “养生莫若养性”这句话指保养身体,最重要的是涵养性情。出处:张国喜《养生莫 若养性》:“现代医学研究也证实,心理状态 一直处于泰然自若的最佳水平者,神经内 分泌对机体各器官的调节也保持在最佳状 态,从而提高了机体的抗病能力,有助于健 康长寿,所以古人强调‘养生莫若养性’是 很有道理的。”

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    2018-04-17 06:12:58

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