一个成熟的人是不轻易显示自己的情绪的，这是做人的学问。要做到这一点就要学习控制自己的情绪，处变不惊、遇事不恼。 平时多读书充实自己，在生活中去磨练，学会忍耐、学会坚强，想说话前先思考在说，要发火时告诉自己要克制，用理性思维来思考判断事情，这样就不会喜怒行于色了，也不会因为一时情绪冲动得罪别人，酿成不可挽回的后果，不失为做人根本、明哲保身之道。
人更多的时候需要把自己的真实情感隐藏起来
朋友，你说的这个问题其实说到底是一个人的阅历问题。做到喜怒不形于色是一个人阅历和性格体现。不是自己一时可以控制的，让人往往很难做到这一点。因为经历的事情不多，对人生的领悟也不够深。这其实是做人的一种境界，城府深的人自然不会把喜怒挂在脸上，成功人士或者是社会经历比较丰富的人都是这样。要想做到这一点就要让自己尽快成熟起来，遇事做到，先听，再看，后想不要急于表态，事事都要考虑周全，要坚强，要学会忍耐，要磨练自己的性格，做事一定要给自己留有余地，这样慢慢得你就会发现自己变得成熟了许多不会让人家一眼看头心思，遇事少说话，少表态，忍字当头，遇人遇事先忍三分别冲动，让自己冷静下来，用理智的思维去思考和看待周围的一切，保持清醒理智的头脑你自然就不会把喜怒挂在脸上了。
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问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
问：唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答：有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>
