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为什么我早上起床都会没精神、没活力、没力气,感觉很累,不过我每天都有运动?
早上起床之后没有精神没有活力的话,有可能是晚上休息不好导致的。可能是因为每天都太累了。你可以在睡觉之前喝杯牛奶,是可以帮助睡眠的。
身体乏累的情况下,这些都属于正常的现象,也不排除会有怀孕的可能,你可以用早孕试纸来检测一下。
你好,起床之后如果经常出现没力气的话,考虑可能是睡眠不足,平时不要熬夜。
早上起床都会没有精神,没有活力没有力气,感觉很累的原因有可能是因为睡眠不足或者湿气较重的原因。